Chcesz zmienić coś istotnego w swoim życiu?
W końcu poznać siebie?
Zrozumieć czego pragniesz?

„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana.”

– Heraklit z Efezu

Kim Jestem?

 

Nazywam Się Dominika Gostek

Jestem dyplomowanym coachem ICF, podcasterką i trenerką umiejętności miękkich.

W swojej pracy stosuję podejście systemowe, oraz metodę coachingu skoncentrowanego na rozwiązaniach.

Jestem Twoim asystentem w drodze do Twojego celu. Skupimy się na rozwiązaniach i na przyszłości.

 

Chcesz dokonać zmiany w swoim życiu, ale z jakiegoś powodu tego nie robisz?

Powstrzymują Cię wątpliwości, strach, uczucie bezradności?

Czujesz, że utknełaś, potrzebujesz motywacji, strategi i planu działania?

Pragniesz lepiej poznać siebie, zbudować poczucie własnej wartości, poczuć się pięknie i zdrowo?

A może stoisz przed wyborem pomiędzy kilkoma możliwościami i nie masz pojęcia, co wybrać?

I jedyne czego pragniesz, to nareszcie poczuć, że wiesz czego chcesz od życia i odważnie po to sięgać?

 

Obszary w których otrzymasz wsparcie

  

Life Coaching

Pomogę Ci, w wyznaczaniu celu, planowaniu działań i radzeniu sobie z przeszkodami stojącymi na drodze do docelowego punktu. Life coaching to narzędzie, które dodaje odwagi, wiary i przyspiesza pojawienie się widocznych efektów pracy w wybranym obszarze.

Coaching Relacji

Pomogę Ci w budowaniu asertywnych relacji.

Dobre relacje sprawiają, że nasze życie staje się bardziej satysfakcjonujące i szczęśliwe.

Coaching Kariery

Coaching kariery polega na współpracy  w kierunku osiągnięcia celu zawodowego, np. nowej, bardziej satysfakcjonującej, lepiej płatnej pracy, uzyskania awansu, zmiany zakresu obowiązków, zmiany kariery itd.

Dlaczego Coaching?

Coaching to jedna z najlepszych form, która pomoże Ci polepszyć Twoją sytuację życiową.

80% osób, które skorzystały z coachingu, podwyższyły pewność siebie,

73% polepszyło swoje relacje interpersonalne,

72% zmieniło komunikacyjne nawyki, 

67% polepszyło proporcje pomiędzy pracą, a życiem zawodowym – tak pokazują badania ICF. 

Jaka jest skuteczność Coachingu?

95%, jeśli Twoje zaangażowanie będzie również na 95%.

Twoje zaangażowanie, otwartość i gotowość  do wdrażania nowych sposobów myślenia i działania, jest kluczowym źródłem zmiany w życiu.

Kiedy warto skorzystać z pomocy coacha?

Jeśli:
Twoje poczucie własnej wartości nie jest stabilne
– Opinia innych jest dla Ciebie ważniejsza niż Twoja własna,
– Brakuje Ci motywacji do działania
– Masz problem z organizacją czasu
– Brakuje Ci odwagi i wiary we własne możliwości

Umów się ze mną na sesję coachingową podczas której popracujemy nad wybranym przez Ciebie obszarem

 

Skorzystaj z siły, jaką da Ci Coaching

W zależności od tego jaki rodzaj coachingu wybierzesz możesz m.in :

wzmocnić pewność siebie  i poczucie własnej wartości


uzyskać swobodę i pewność siebie w kontaktach z innymi

nauczyć się skuteczniej realizować cele


znaleźć sposoby na odzyskanie równowagi między życiem prywatnym i zawodowym

 


zdefiniować swoje cele, plany, marzenia


poznać i pokonać własne ograniczenia, dzięki czemu staniesz się silną i niezalezną kobietą


nauczyć się wyznaczać granice w relacjach i zacząć budować autentyczne głębokie więzi


poznać lepiej samą siebie, uświadomić sobie własne potrzeby i marzenia

Podczas konsultacji:

Dowiesz się czym jest coaching

 

Porozmawiamy o Twojej indywidualnej sytuacji.

Porozmawiamy o Twoim problemie, Twoich marzeniach i celach, trudnościach jakie napotykasz.

O tym, co chcesz w sobie zmienić i rozwijać, gdzie chcesz dotrzeć.

będziesz mogła zadać mi pytania, dzięki którym odpowiesz sobie: czy i w jaki sposób coaching może pomóc Tobie w znalezieniu rozwiązań, których szukasz i osiąganiu tego, czego pragniesz,

zdecydujesz czy dalsza konsultacja coachingowa jest dla Ciebie.   

Dzięki coachingowi możesz spojrzeć na siebie z innej perspektywy i trwale odmienić swoje życie czerpiąc z tych zmian dużo radości.

Sposób działania

Umów się na bezpłatną 30 minutową sesję coachingową przez skype.

Jeśli nie wiesz czy coaching jest dla Ciebie, to zapraszam Cię na BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ – 30 min.

w trakcie której postaram się rozwiać Twoje wątpliwości. Po tej konsultacji zdecydujesz czy dalsza konsultacja cochingowa jest dla Ciebie.

i

O czym powinnas wiedzieć?

Ile trwa jedna sesja?
Sesja coachingowa trwa 60min.

Ile sesji potrzebujesz?

Wszystko zależy od tego przed jakim stoisz wyzwaniem. Oferuję sesje jednorazowe jak i serię spotkań długoterminowych.

Gdzie odbywają się sesje?
Sesje przeprowadzane są za pośrednictwem komunikatora Skype lub Zoom.
Wspólnie uzgadniamy terminy.

 

Czego możesz ode mnie oczekiwać?

Ze swojej strony gwarantuję wiedzę, sprawdzone narzędzia i pełne zaangażowanie podczas całości pracy coachingowej.

Podczas sesji kieruję się etyką coacha zgodną z International Coach Federation oraz zasadą poufności.

Masz pytania?