Myślę, że już nie raz usłyszałaś radę: “nie porównuj się z innymi”. Jest to sensowna rada, a jej przestrzeganie może przynieść wiele korzyści, jak wewnętrzny spokój, większą radość z życia. Ale jest to rada, której nie da się wprowadzić w życie.
Porównania są naturalnym i ważnym procesem.
Porównywanie się całkowicie naturalnym zachowaniem i bardzo silnym nawykiem tworzonym w nas już od dzieciństwa, którego całkowite wyrzucenie z naszej głowy, z naszego życia jest niemożliwe.
Możesz stać się też Twoim sprzymierzeńcem, służąc rozwojowi, poznawaniu siebie dokonywania zmian, opracowaniu planu. Może też pomóc Ci wzmocnić Twoją pewność siebie, ponieważ da Ci siłę dzięki, której pozostawisz rolę ofiary i zaczniesz działać!
W tym odcinku usłyszysz:
- Dlaczego się porównujemy?
- Czy każde porównywanie się jest złe?
- Jaki wpływ na nasze życie ma porównywanie się z innymi?
- Jak porównywać się by wzmocnić swoją samoocenę i pewność siebie?
Zapraszam do podcastu.