Blog

Jak przestać się przejmować tym, co mówią inni?

Ile razy nie zrobiłaś czegoś z obawy przed tym, co powiedzą inni?Ile razy zrezygnowałaś ze swoich marzeń, bo bałaś się odrzucenia ze strony najbliższych? Może są to studia, których nie przerywasz, bo martwisz się, co powiedzą rodzice? Może jest to praca, której nienawidzisz, ale boisz się odejść, bo jak to przyjmie rodzina? Może chcesz odejść …

Jak przestać się przejmować tym, co mówią inni? Read More »

Co robić w sytuacjach bez wyjścia? 3 Myślowe karniaki i sposoby na ich zmianę.

Masz uczucie, że wszytko Cię przytłacza? Ciągle nawracające negatywne myśli? Problemy bez rozwiązania? Wydaje Ci się, że ciągle lądujesz w sytuacjach bez wyjścia? W swoich myślach analizujesz każdy najmniejszy szczegół tego, co może pójść źle? Chciałabyś to zmienić? Mam dla Ciebie kilka rozwiązań jak to zrobić. Te wszystkie myśli o problemach, o sytuacjach bez wyjścia, …

Co robić w sytuacjach bez wyjścia? 3 Myślowe karniaki i sposoby na ich zmianę. Read More »

Czy ty też jesteś ofiarą syndromu oszusta?

Przy pracy nad jakimś projektem dopada Cię brak pewności siebie, myśl, że nie dasz rady ukończyć tego projektu? Zdałaś egzamin, bo trafiły Ci się pytania? Dostałaś awans i dopada Cie strach bo, nie masz odpowiednich kwalifikacji na wyższe stanowisko? Obawiasz się, że inni odkryją, że nie znasz się na tym temacie tak dobrze jak myślą, …

Czy ty też jesteś ofiarą syndromu oszusta? Read More »

Shopping Cart